Кэрри Барбара: Йога-с-утра: 10 минут удовольствия
(fb2, 224 страницы, 1 136 Kb)
Жанр : Йога
Издательство : Попурри
Год издания : 2007
Аннотация:
Вы недовольны своей фигурой и самочувствием, но вам совершенно некогда сидеть на сложных диетах или ходить на тренировки? Не отчаивайтесь! Еще не все потеряно! Барбара Кэрри, которая уже 30 лет преподает и практикует йогу, написала эту книгу специально для того, чтобы вам помочь. Уделяйте себе всего лишь 10 минут по утрам, и уже через 28 дней вы ощутите небывалую легкость и энергичность, станете стройной, здоровой и счастливой.