Собака мордой вниз, или 80 асан, которые должен научиться делать каждый
(fb2, 96 страниц, 483 Kb)
Жанр : Йога
Издательство : Эксмо
Год издания : 2024
Аннотация:
Ничего лишнего — только главные и самые нужные асаны. Иллюстрации и практические рекомендации научат вас выполнять 80 асан йоги легко и быстро. Вы поймете, что йога — это просто, обновитесь, почувствуете себя лучше. Это издание — прекрасный подарок любому человеку и просто идеальный — себе.