FB2ArchiveЭлектронная библиотека

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Любые аномальные изменения (будь то повышение или понижение) артериального давления просто необходимо корректировать не только при помощи медикаментов, но и с помощью правильного питания! А на ранней стадии заболевания правильное питание может оказать решающее значение в борьбе с болезнью. Таким образом, грамотно составленное меню способно заменить пригоршни таблеток каждый день. В данной книге…

Скачать книгу (размер 1 054 Kb , формат fb2, страниц 208) Аннотация: Всем известно, что пища играет значительную роль в здоровье человека. Так, доказано, что более половины онкологических заболеваний вызвано неправильным питанием. Существует огромное количество различных систем питания, авторы которых обещают с их помощью полное исцеление от, всех болезней и долгую и активную жизнь. Но нередко эти системы противоречат друг другу. Где же истина? Евгений Щадилов…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: В этой книге вы найдете самые интересные и полезные дыхательные практики, при помощи которых вы сможете значительно улучшить свое здоровье, как физическое, так и духовное. Какое дыхание самое полезное? Выбирайте: дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой; волевая ликвидация глубокого дыхания — метод К.П. Бутейко; эндогенное дыхание — метод В.Ф. Фролова; рыдающее дыхание Ю.Г. Вилунаса; концепция…

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: С древнейших времен известна людям великая сила слова. Именно она лежит в основе магических заклинаний, заговоров, молитв, ритуальных песнопений. Влияние слова на сознание человека подтверждено и современной психологией. Текст этой книги содержит звукосочетания и комбинации слов, помогающие выйти из депрессии и обрести источник жизненных сил, оказывающие благотворное воздействие при исцелении…

Скачать книгу (размер 1 054 Kb , формат fb2, страниц 208) Аннотация: Некоторые родители считают, что их дети капризничают из вредности. Конечно же, это не так! У всего есть причина: физическое или психическое здоровье, проблемы роста и даже происшествия в детском саду. Книга поможет любящим родителям понять истоки аномального поведения ребенка и даст практические рекомендации по решению проблем в поведении и малышей, и подростков. Кроме того, учитываются различные…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Костная ткань содержит огромный набор микроэлементов, необходимых для прочности скелета. При неправильном питании организм, «заимствует» те или иные микроэлементы, что может вызвать болезни костей и сделать кости хрупкими. Для лечения и профилактики болезней костей, диета важна не меньше лекарственных препаратов! Книга поможет уберечь костную систему от преждевременного разрушения. В ней…

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Большую часть жизни мы проводим в огромных коробках из бетона или кирпича. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) воздух в помещениях в 4–6 раз грязнее воздуха городских улиц и в 8–10 раз токсичнее его. Значит, говоря об экологии, мы, в первую очередь, должны заботиться о наших домах, квартирах, офисах. А чистота жизненного пространства складывается из многих факторов: материал…

Скачать книгу (размер 1 462 Kb , формат fb2, страниц 288) Аннотация: В данной книге представлена наиболее полная информация по сохранению и восстановлению функций сердца и сосудов: современные методы лечения традиционной медицины; авторские методы лечения, рекомендации классиков оздоровления и целителей; схемы рефлексотерапии; комплексы упражнений и лечебная дыхательная гимнастика; лечебные диеты и рецепты к ним; фитотерапия. В приложении даны таблицы: возрастные…

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: Блюда, приготовленные в микроволновых печах, пароварках и аэрогрилях, значительно полезнее, богаче витаминами и не содержат канцерогенов, в отличие от их «собратьев» с обычных промасленных сковородок. Что же касается вкуса еды, обработанной при помощи микроволн, конвекции и пара, то он не просто не хуже, а нередко много лучше той, что вышла из традиционной духовки. Знаменитый кулинар,…

Скачать книгу (размер 636 Kb , формат fb2, страниц 126) Аннотация: Способность видеть — огромное счастье и великий дар. Неблагоприятные условия жизни, различные заболевания, а также человеческая небрежность могут привести к частичной или полной потере зрения. Задача этой книги — помочь людям сохранить счастье видеть мир до глубокой старости. Из этого популярного издания читатели узнают: — как устроены наши глаза; — причины ухудшения зрения; — наиболее…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Вода — самое удивительное вещество на планете. Она обладает уникальной способностью запоминать и хранить информацию. Вода, заряженная позитивной энергией слова, несет не только физическое, но и энергетическое очищение, а также здоровье, удачу и защиту от бед. Все эти методы имеют научное объяснение и экспериментальное подтверждение. В этой книге читатели найдут самые эффективные наговоры на воду…

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: «Издательство «Вектор» продолжает знакомить читателей с многообразием школ и направлений современной эзотерики. На страницах альманаха «Острова реальности» из серии «Энергетика. Невидимый мир» найдется все — от магических и шаманских практик до прикладной психологии. В сборнике статьи, пробуждающие скрытый потенциал, вопросы изменения сознания, жизненные кризисы. Главное мерило отбора — талант.»

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Превосходное издание, в котором есть все, что нужно для того, чтобы без особых усилий и материальных затрат привести в порядок фигуру. Профессиональный тренер Игорь Ковальский, специализирующийся на индивидуальных занятиях, тщательно отобрал самые простые и эффективные упражнения, позволяющие всего за 15 минут в день обрести идеальные линии бедер и ягодиц. В издании читатели найдут: упражнения, с…

Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: Эта книга способна заменить дюжину томов. В ней представлена наиболее полная информация о том, как справиться с заболеваниями и травмами позвоночника, восстановить его функции. Основные разделы книги: почему болит позвоночник и как его лечить? лечение без лекарств: ортопедические приспособления; исправление осанки; метод биологической обратной связи (БОС); мануальная терапия; тракционное лечение;…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Компрессы, мази, растирания издавна входят в арсенал народной медицины. Сфера их применения весьма широка — от болезней глаз до гинекологии и эндокринологии, в результате расширяются сосуды, улучшается проводимость тканей, обмен веществ в них, а отсюда — улучшение состояния и нормализация функций организма. В книге читатели найдут лучшие компрессы и растирания для: снятия воспалений тканей;…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Тема данной книги — методы домашней физиотерапии как один из путей комплексного лечения и профилактики заболеваний суставов. В ней представлены: • описание проявлений наиболее распространенных болезней суставов; • практические советы по оказанию первой помощи при острых и хронических болях; • подробнейшие практические рекомендации по лечению суставов с помощью медицинских приборов домашней…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Эта книга незаменимый справочник для женщины в период беременности и в первые годы после появления на свет малыша. Она содержит ответы не только на общие вопросы ухода мамы за собой и за ребенком, но и рассматривает ситуации, когда возникают проблемы со здоровьем у мамы и малыша. Книга построена по уже полюбившемуся читателями принципу диалога вопрос – ответ и основана на письмах читателей. Этот…

Скачать книгу (размер 483 Kb , формат fb2, страниц 96) Аннотация: Каждый человек хочет быть счастливым. Для кого-то счастье — в благополучии детей, для кого-то — в долгожданном супружестве, для кого-то в работе, кому-то нужно денег, кто-то станет счастливым, обретя наконец собственный дом. Эта книга посвящена молитвам о счастье — о самых важных и самых простых составляющих нашей жизни: • о детях; • об успехе и удаче для детей; • о замужестве; • о семье; • о…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Несмотря на несерьезное отношение большинства людей к храпу, эта «сонная» особенность — признак расстройства здоровья в целом. Храп — причина хронической усталости и дефицита кислорода в организме, а это приводит к серьезным осложнениям в работе многих органов. Эта книга — мощное оружие борьбы с храпом. В ней читатели найдут: • симптомы храпа; • связи с процессами, происходящими во внутренних…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Эта книга рассказывает о симптомах и последствиях остеохондроза, затрагивая смежные с ним проблемы организма, ведь даже депрессия может быть вызвана не трагическими событиями, а разрушением шейных позвонков. Прочитавшие издание, смогут провести самодиагностику позвоночника, определить проблемы, а также найти пути их решения. Автор приводит наиболее эффективные средства народной медицины для…