FB2ArchiveЭлектронная библиотека

Скачать книгу (размер 2 278 Kb , формат fb2, страниц 448) Аннотация: Задумывались ли мы когда-нибудь о том, почему человеческая цивилизация переживала и переживает такое множество потрясений? Почему порой кажется, что люди просто не в состоянии жить в мире со своими ближними? Почему мы так мало преуспели в преодолении бедности и страданий? Как люди способны превращаться в тиранов вроде Сталина и Гитлера? Для того чтобы ответить на эти вопросы, М. Холлик и К.…

Скачать книгу (размер 1 707 Kb , формат fb2, страниц 336) Аннотация: «Почему мы решили издать эту книгу? Потому что мы понимаем, что люди — рабы своих привычек. Однако в наших силах изменить их и навести порядок в своей жизни. Книга Эндрю Меллена «Избавь свою жизнь от хлама!» — это лучшее руководство по наведению такого порядка. Эндрю подробно, обстоятельно и последовательно описывает принципы наведения порядка, везде: на рабочем столе, на кухне, в гардеробе и…

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: Прочитав эту книгу, вы узнаете, как не совершать многих ошибок и не тратить время и деньги на бесполезные методики, узнаете о побочных действиях, вызываемых различными антидепрессантами, о точном, и далеко не всегда безобидном, механизме их работы.

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: Ричард Бах когда-то написал: «Все люди и все события твоей жизни пришли в нее потому, что ты их притянул. Теперь тебе надо выбрать, как с ними поступить». Именно этого понимания не хватало Райану Килгору — герою книги международно признанного автора многочисленных книг и лекций по саморазвитию личности, доктора Уэйна Дайера. Как часто мы страдаем из-за незаживающих душевных ран, пытаемся…

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: «Ричард Бах когда-то написал: «Все люди и все события твоей жизни пришли в нее потому, что ты их притянул. Теперь тебе надо выбрать, как с ними поступить». Именно этого понимания не хватало Райану Килгору — герою книги международно признанного автора многочисленных книг и лекций по саморазвитию личности, доктора Уэйна Дайера. Как часто мы страдаем из-за незаживающих душевных ран, пытаемся…

Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: Книга Алисы Уитон — это полезное и вдохновляющее пособие по искусству прощения. Автор убеждена — подлинное освобождение от страхов и сомнений, и построение гармоничных отношений с окружающими невозможно, если вы не умеете прощать — себя и других. Можно ли научиться прощать? Как восстановить утраченное доверие? Означает ли прощение, что вы должны мириться с действиями тех, кто причиняет вам боль?…

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: «Книга «Уроки жизни» состоит из пяти глав, каждая из которых является ответом на один из основополагающих жизненных вопросов: «Кто я?», «Что мне делать?», «С кем мне лучше это делать?», «Когда и что я сделал не так?» и «Что мне делать теперь?». Главы включают в себя небольшие эссе, сюжет которых, чаще всего, основан на письмах, получаемых автором, как ведущим газетной колонки. Анализируя обычные…

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: «Чувство вины — настоящий бич современного человека. Из-за этого психологического вируса портится здоровье (физическое и душевное), рушатся семьи и отношения с близкими, люди мечутся от одной проблемы к другой не в силах их решить из-за постоянно возникающих внутренних противоречий. Есть ли способ не просто блокировать, но и выявить причины, избавившись затем от патогенного влияния «виноватости»?…

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: «Неприятности и горести могут стать ступенью к более счастливой жизни, страдания способны приносить настоящую пользу, а разочарования — исцелять душевные раны. «Как такое может быть?» — удивляются те, кто еще не читал книгу Пемы Чодрон. Познакомившись с ее учением, вы поймете, почему оно перевернуло жизнь многих людей. Пема Чодрон — ученица великого Трунгпа Ринпоче. В этой книге она дает…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: «Перед вами две книги известного немецкого психотерапевта Рудигера Дальке, объединенные одной обложкой. «Исцеление душевных ран» окажет вам простую и действенную помощь, благодаря которой кораблю вашей жизни не будет угрожать крушение. Рекомендованные упражнения помогут обрести уверенность в своих силах и покажут, как много полезного можно сделать для себя своими силами. Тот, кто понимает язык…

Скачать книгу (размер 1 381 Kb , формат fb2, страниц 272) Аннотация: Рассматриваются проблемы, связанные с выражением жалоб и недовольства, которые становятся неотъемлемой частью повседневной жизни. Для широкого круга читателей.

Скачать книгу (размер 1 421 Kb , формат fb2, страниц 280) Аннотация: Эта книга — для юношей и девушек, половозрелых дяденек и тётенек, чьи познания в области проблем алкоголизма недалеко ушли от детей и подростков. Это искренний, доверительный диалог с теми, кто попал в беду. Книга поможет подняться из алкогольной бездны тем, кто в ней уже оказался, и обрести радость жизни.

Скачать книгу (размер 1 325 Kb , формат fb2, страниц 261) Аннотация: «Реджина Лидс называет себя «дзен-организатором», хотя к буддизму ее система по наведению порядка прямого отношения не имеет. Задания, которые автор предлагает выполнить читателю, занимают от получаса до двух часов в неделю и помогают выработать полезные привычки. Реджина Лидс дает остроумные и совершенно прикладные советы по наведению порядка в офисе, дома и в голове: учит категоризировать…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: «Людям свойственно подавлять свои негативные эмоции, их демонстрация считается неприличной, унизительной и т.д. В результате, загоняя негатив вглубь, человек направляет его на самого себя. И начинается внутренняя разрушительная работа: обнаруживаются проблемы со здоровьем, расшатывается нервная система, психика. Профессор медицины Рушель Блаво ведет на базе возглавляемого им Института народной…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: «Эта маленькая книга хорошо известной вам писательницы и лидера школы «Слушай свое тело» Лиз Бурбо посвящена в основном страху. Страху толпы, страху принятия решений, страху болезней и взаимоотношений. Страху, который и приводит к осуществлению того, чего мы боимся. Ну и конечно, это не просто описание наших страхов и верований. Лиз, как всегда, предлагает простой и ясный способ изменить к…

Скачать книгу (размер 728 Kb , формат fb2, страниц 144) Аннотация: Вы постоянно с кем-то разговариваете на повышенных тонах или выясняете отношения? Опасаетесь что-то сделать неправильно или не успеть в срок? Вас беспокоит ваше здоровье, но вам некогда выяснить, в чем проблема? Или вы просто уже очень устали и вам все надоело до чертиков? Стресс — столь распространенное понятие в современном мире... Но надо же что-то делать с постоянным стрессом в собственной…

Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: Вы не готовы бить первым, бить жестоко, до крови. Вы не готовы терпеть боль, терпеть, когда бьют вас. И это правильно! Зачем вам это? Вы ведь совсем не безоружны. У вас есть ум — самое сильное оружие. Ведь чаще победителями становятся не те, кто физически сильнее, а те, кто сильнее духом и умом. Потому что именно такие люди и остаются в живых. Обычные люди — мужчины, женщины, менеджеры,…

Скачать книгу (размер 1 381 Kb , формат fb2, страниц 272) Аннотация: «Нил Айнбанд — квалифицированный клинический психолог и специалист по вопросам семьи и брака. Мэрилин Каган — занимается частной психотерапевтической практикой в Лос-Анджелесе. Вместе они уже более сорока лет работают в области психологического консультирования людей, попавших в сложные жизненные ситуации. Перед вами по-настоящему преобразующая книга, благодаря которой вы сможете выявить типичные…

Скачать книгу (размер 2 115 Kb , формат fb2, страниц 416) Аннотация: Берри и Дженей Уайнхолд — специалисты в области психического здоровья и практикующие психологи. Используя свой многолетний опыт, авторы определяют созависимость как синдром потери индивидуальности. По их мнению, созависимость может сформироваться в раннем детском возрасте из-за неудачного завершения одного или нескольких важных формирующих процессов. Главным образом, они рассматривают эту…

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: «Перед вами книга Екатерины Хабаровской — курильщицы с двадцатипятилетним стажем, осмелившейся на радикальные изменения в собственной жизни. После долгих и мучительных лет наблюдений за тем, как пагубные привычки разрушают жизнь родных, любимых людей, преданных друзей, дальних и близких родственников, коллег и просто случайных знакомых; после многократных попыток спасти их, что-то изменить, автор…