Ундойч Клаус: Правильное и разнообразное питание при гипертонии
Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: Авторы книги рассказывают о том, как научиться составлять ежедневный рацион здорового питания с пониженным содержанием поваренной соли собственными силами. Большое внимание уделено ограничению количества потребляемых жиров, что позволяет следить за весом и улучшить самочувствие. В книге представлены рецепты простых, но вкусных блюд от легких закусок и супов до вторых блюд — от легких закусок и…