Тарасов: Избавление от всех болезней: Уроки любви к себе
(fb2, 253 страницы, 1 284 Kb)
Жанр : Нетрадиционные и народные практики лечения
Издательство : Центрполиграф
Год издания : 2010
Аннотация:
Используя простые тесты и упражнения, описанные в этой книге, читатель легко сумеет разобраться в своих проблемах и решить, какие именно методики из предложенных автором помогут ему улучшить свое самочувствие, поднять настроение и по-новому взглянуть на окружающий мир. Приемы аутотренинга, медитации, самовнушения и самогипноза помогли тысячам пациентов, обратившихся за помощью к этому опытному психотерапевту.