Зайцев С.: Доктор баня
(fb2, 384 страницы, 1 952 Kb)
Жанр : Spa (спа), баня, сауна
Издательство : Современная школа (Букмастер), Интерпрессервис
Год издания : 2013
Аннотация:
Книга посвящена бане (сауне) как одному из высокоэффективных средств профилактики и лечения очень многих заболеваний и недугов. Подробно описываются такие лечебно-профилактические процедуры, как прием отваров, настоев и лекарственных напитков; ингаляции, полоскания, прогревания, компрессы, аппликации; использование различных мазей и выполнение физических упражнений. Отдельно излагается применение в бане народной и фитомедицины, а также приводятся рецептура народных снадобий и составы сборов. Для широкого круга читателей.