Сибурн Т.: Великолепный пресс: Быстрый путь к формированию плоского живота
Скачать книгу (размер 728 Kb , формат fb2, страниц 144) Аннотация: Повышение тонуса мышц брюшного пресса — сложная задача. Одна диета не обеспечит этого. И вы не нашли тренировочной программы, которая была бы эффективной. Вы поддаетесь искушению отказаться от идеи сделать свой живот сексуальным и плоским и готовы смириться с тем, что он будет немного отвисать... Не снижайте уровень ваших стандартов! Руководство для начинающих «Великолепный пресс»…