Лад Васант: Аюрведическая кулинария
(fb2, 320 страниц, 1 625 Kb)
Жанр : Другие религии и учения Востока
Издательство : Саттва
Год издания : 2013
Аннотация:
Правильно подобранная пища способствует излечению болезней и укрепляет здоровье, с другой стороны неправильное питание является одной из основных причин развития болезней. Прочитав книгу, вы познакомитесь с аюрведическим подходом к питанию. Это поможет вам научиться определять качества пищи и выбирать те продукты и блюда, которые соответствуют вашей конституции и текущему состоянию. Рецепты из индийской кухни внесут разнообразие в ваш рацион.