Корпан Марина: Как убрать живот
(fb2, 64 страницы, 320 Kb)
Жанр : Прочее
Издательство : Эксмо
Год издания : 2014
Аннотация:
В своей новой книге Марина Корпан, дипломированный специалист по дыхательным методикам, делится разработанной ею системой похудения, которая позволит читателям избавиться от живота к купальному сезону за 14 дней. Методики дыхания Бодифлекс и Оксисайз от Марины Корпан безопасны и эффективны — с их помощью похудело более 150 000 россиян: женщин и мужчин. Именно к этим методикам предлагает обратиться автор, если разочаровывают новомодные диеты и не привлекают зазывающие фитнес-клубы, а талии все так и нет. В удобной и практичной книге по весьма привлекательной цене читателей вдохновят реальные и очень мотивирующие истории похудения по системе Марины Корпан. Технику дыхания Бодифлекс и Оксисайз, подробно изображенную на картинках и фотографиях, будет легко понять как новичкам, так и экспертам в дыхательных методиках. 10 суперупражнений: 5 по Бодифлексу и 5 по Оксисайзу — непременно помогут борцам с ненужным объемом похудеть в области талии и сделать живот стройным и рельефным. Всего 20-25 минут заботы о себе в день — и в зеркале уже через 2 недели отразится подтянутый силуэт!