Станкевич Роман Антонович: Оздоровительный бег в любом возрасте: Проверено на себе
Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: Спокойный, продолжительный бег для самооздоровления завоевал необычайную популярность во всем цивилизованном мире. Сегодня модно быть спортивным, здоровым и красивым. Автор более 40 лет занимался оздоровительным бегом, в том числе участвовал в международных марафонах, и теперь рассказывает о положительном влиянии такого бега на различные системы нашего организма. В книге представлены собранные…