Пономаренко А.А.: Здоровье без возраста: Управляй и молодей
(fb2, 160 страниц, 809 Kb)
Жанр : Омоложение и долголетие
Издательство : Эксмо
Год издания : 2024
Аннотация:
Эта книга о том, что начинает волновать каждого, кому за 30. Проблемы со здоровьем могут возникать, конечно, в любом возрасте, но взрослый человек нуждается в проверенной и авторитетной информации. В книге профессионального психолога и дипломированного врача — 15 методик, опробованных в ходе многочисленных семинаров и мастер-классов. Что именно может anty-age медицина, какие меры надо принимать, чтобы стереть следы увядания с лица, а чего не надо делать — все это есть в книге. Отдельная страница предназначена для раскрашивания, этот небольшой тренинг поможет убедиться в собственной привлекательности.