Сандоз Эмили: Как полюбить собственное тело
(fb2, 176 страниц, 891 Kb)
Жанр : Общие вопросы
Издательство : Попурри
Год издания : 2015
Аннотация:
Книга основана на терапии принятия и обязательств, эффективность которой давно доказана. Она предлагает уникальный подход, с помощью которого можно изменить негативное представление о собственном теле на более позитивное. Авторы дают действенные инструменты для принятия собственных несовершенств и их правильной оценки в контексте нашей жизни. Для широкого круга читателей.