Глейберман А.Н.: Упражнения со скакалкой
(fb2, 234 страницы, 1 187 Kb)
Жанр: Методическая литература
Издательство: Физкультура и спорт
Год издания: 2007
Аннотация:
В этой книге читатель найдет подборку физических упражнений, выполняемых со скакалкой. Они направлены на развитие основных физических качеств, укрепление мышц ног, координацию движений. Книга полезна для специалистов-практиков по физической культуре, родителей, воспитателей дошкольных учреждений.