Лукьянов Н.: Рациональное питание — лучше всех диет
Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: Цель данной книги —предоставить читателю достоверную и актуальную для состояния здоровья информацию о питании. Новейшие научные открытия доказывают, что не существует универсальных программ питания, которые можно было бы успешно применять всем без исключения людям. В конечном итоге, каждому человеку нужна индивидуальная программа. Тем не менее имеются и определенные стандарты потребления пищи.…