Кухтик Ирина: Ключ к стройности
Скачать книгу (размер 565 Kb , формат fb2, страниц 112) Аннотация: Способ снизить вес должен приносить удовольствие и радость, чтобы мы не «заедали» наши действия, а «насыщались» ими... Тогда килограммы не вернутся, и жизнь наполнится счастьем, радостью и гармонией... Другими словами, чтобы снизить вес, нужно свою жизнь сделать счастливой, питание — полезным и вкусным, тогда нам не от чего будет защищаться, и избыточный…