Карбонелл Д.: Программа, по которой я похудела на 68 кг и больше никогда не поправлялась
(fb2, 416 страниц, 2 115 Kb)
Жанр : Прочее
Издательство : Клуб семейного досуга
Год издания : 2013
Аннотация:
Сбросить половину своего веса – реально! ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ! Автор книги пыталась похудеть с помощью диет 82 раза, но только один способ помог навсегда изменить ее жизнь! С тех пор прошло более 10 лет, и она по-прежнему сохраняет комфортный вес! Теперь она рассказывает о своем опыте похудения, делится секретами и объясняет, как ей удалось сбросить 68 килограммов. Программа, представленная в книге, поможет и вам без всяких диет, переориентировать свое мышление и навсегда отказаться от вредных привычек питания.