Хики Кевин: Бокс
(fb2, 32 страницы, 157 Kb)
Жанр : Борьба и бокс
Издательство : АСТ
Год издания : 2011
Аннотация:
Книга представляет собой введение в основы бокса для любителей этого вида спорта всех возрастов и способностей. Приводятся краткие сведения об особенностях любительского и профессионального бокса, описание техники защиты и нападения (стойки, движения, удары) и советы по тренировке боксера (работа со снарядами, со спарринг-партнером, общефизическая подготовка).