Меню для тех, кто худеет правильно
Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Удовольствие, гурманство — и никаких диет! Десятки тысяч людей сбросили вес и поддерживают отличную форму благодаря системе, разработанной экспертами журнала «Худеем правильно». Она и легла в основу этой книги — уникального сборника рецептов «Меню для тех, кто худеет правильно». Из нее вы узнаете, как приготовить полезный обед за 20-30 минут, как сделать привычные блюда менее калорийными, а…