Фрэйзер Т.: Йога для всех: История, теория, практика
(fb2, 144 страницы, 728 Kb)
Жанр : Йога
Издательство : Контэнт
Год издания : 2011
Аннотация:
Книга станет вашим проводником в мир гармонии души и тела. Здесь представлены наиболее распространенные асаны, даные рекомендации по их выполнению в домашних условиях. Это пособие станет незаменимым помощником как для новичка, так и для человека имеющего опыт в практике занятий йогой.