Бауэрс М.: Балетные тренировки дома: Фитнес на основе балетной школы
(fb2, 272 страницы, 1 381 Kb)
Жанр: Фитнес, пилатес
Издательство: Эксмо
Год издания: 2025
Аннотация:
Профессиональная балерина, в прошлом солистка Нью-Йорк Сити балет, Мэри Хелен Бауэрс помогла многим звездам обрести фигуру и грацию балерины. Среди ее клиенток Натали Портман, которую она тренировала к фильму «Черный лебедь», Лив Тайлер, «ангелы» Victoria's Secret и др. Благодаря этой книге, уникальная программа, основанная на опыте профессиональной балерины. доступна каждой женщине, желающей создать фигуру достойную восхищения.