Конвишер И.Б.: Тайский бокс: техника, тактика и современные методы тренировок
(fb2, 208 страниц, 1 054 Kb)
Жанр : Борьба и бокс
Издательство : Феникс
Год издания : 2006
Аннотация:
В книге рассмотрены основы техники и тактики тайского бокса. Особое внимание уделено эффективным методам разносторонней подготовки спортсмена. Материал изложен с использованием современных данных в области педагогики, физиологии, спортивной медицины и психологии. Универсальные тренировочные принципы могут быть с успехом использованы в различных видах единоборств. Книга ориентирована на тренеров, спортсменов и на широкий круг читателей.