Лечебные мандалы: Раскрась и дорисуй. Стоп-стресс магия
(fb2, 14 страниц, 65 Kb)
Жанр : Управление стрессом. Привычки
Издательство : Феникс
Год издания : 2024
Аннотация:
Целебный эффект мандалы может быть использован как средство самопомощи при стрессе, соматическом заболевании, тяжелых физических нагрузках. Раскрашивая и созерцая лечебные мандалы, вы на подсознательном уровне духовно и физически оздоровляете свой организм. Используйте цветные карандаши или мелки при раскрашивании мандал, работайте с готовыми рисунками не менее 15 минут в любое свободное время.