Рябухина Наталья: Готовим Детский Праздник: От миниатюры до мюзикла на большой сцене

Скачать книгу (размер 565 Kb , формат fb2, страниц 112) Аннотация: «Это пособие призвано помочь квалифицированно организовать детский праздник. Сборник построен по календарному принципу — в него включены сценарии осенних, зимних и весенних праздников — проект «Времена года». Помимо стихов и сценариев предлагается и танцевально-хореографический материал, сопровождающийся схемами движения по сцене. Также в сборник включены нотный материал, сценарные планы, фото…

Шулика Юрий: Уличное самбо: Эффективная самозащита и система реального боя

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Авторы книги освещают технико-тактические действия в боевых искусствах на основе использования новых данных научных исследований в области спортивной борьбы, ударных единоборств и самозащиты без оружия. Данное учебно-методическое пособие предназначено для повышения квалификации инструкторов военно-физической подготовки, тренеров по различным видам боевых искусств и особенно единоборств как их…

Гамидуллаев Букар: Самоуправление: потенциал личности

Скачать книгу (размер 2 997 Kb , формат fb2, страниц 589) Аннотация: Книга посвящена проблеме самоуправления потенциалом личности. В представленной работе рассматривается организационно-управленческий и психофизиологический потенциал личности, изучение которого в условиях рыночных отношений и активизации предпринимательской деятельности занимает особое место. Рассматриваются теоретические и практические вопросы самоуправления потенциалом личности с учетом опыта…

Прищеп Татьяна: Основы фармацевтической биотехнологии: Учебное пособие

Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: По определению ученых всего мира XXI век будет веком биотехнологий. В сфере производства лекарственных средств биотехнология вытесняет традиционные технологии, открывает принципиально новые возможности. Биотехнологическим способом производят генно-инженерные белки (интерфероны, интерлейкины, инсулин, вакцина против гепатита и т.п.), ферменты, диагностические средства (тест-системы на наркотики,…

Вологодина Н.В.: Артрит: лечение народными средствами

Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: Артриты — это воспалительные заболевания суставов. Болезнь задевает те суставы, которые испытывают самую большую нагрузку (при занятиях спортом, танцами или по образу жизни, требующего большого физического напряжения). Пораженными оказываются также те суставы, на которые приходилась дополнительная нагрузка из-за неправильной осанки или избыточного веса (бедра, колени, лодыжки). Уязвимым местом…

Челнокова Виктория: Кружево — искусство хитросплетения

Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: Кружево брюссельское, английское, испанское, ирландское и, конечно же, русское — много ли мы о нем знаем? В этой книг рассказывается об искусстве кружевоплетения со времен наших прапрабабушек и до наших дней. Кружево модно было и в XVI-XVIII веках, модно оно и в XXI веке. В наши дни это не только парадный вариант отделки костюма, но и повседневные модели в самых различных сочетаниях: лен и…

Кузьмина Екатерина: Макраме и бусины в современной бижутерии

Скачать книгу (размер 891 Kb , формат fb2, страниц 176) Аннотация: «Книг адресована всем, кто хочет научиться делать современные аксессуары и бижутерию. Она заинтересует как любительниц плетения макраме, так и поклонниц бисероплетения. Начинающие рукодельницы ознакомятся с историей зарождения и развития двух этих ремесел, освоят «азы» завязывания узлов и низания бисера. Более опытные мастерицы, возможно, почерпнут для себя новые идеи создания украшений в…

Чижик Марина: Искусство вышивки тесьмой

Скачать книгу (размер 891 Kb , формат fb2, страниц 176) Аннотация: Данная книга научит вас, как из обыкновенной тесьмы, ленты и шнура изготовить всевозможные украшения одежды и быта, сделать искусственные цветочные мотивы и составить из них картины, панно, как сплести крючком декоративные цветочки и листики к ним. Вышитое тесьмой или шнуром изделие будет выглядеть эффектно, подчеркивая ваш индивидуальный стиль. Книга рекомендуется всем желающим самостоятельно…

Малова Римма: Украшения для девочек: бусы, сережки, браслеты: Делаем своими руками

Скачать книгу (размер 157 Kb , формат fb2, страниц 32) Аннотация: Эта книга для тех, кто мечтает научиться делать нарядные украшения из бисера и стекляруса своими руками. Браслеты, сережки, бусы, колье, кольца, кулоны — все для юных модниц. С помощью наглядных схем и доступных рекомендаций вы сможете самостоятельно изготовить замечательные украшения для себя или сделать отличный подарок для своих родных и близких. Для широкого круга читателей.

Парьева Елена: Украшения из бисера, стразов и натуральных камней

Скачать книгу (размер 157 Kb , формат fb2, страниц 32) Аннотация: В предлагаемой книге читатель найдет описание украшений из материалов, ставших столь популярными в настоящее время: бисер, стразы, а также бусины из натуральных камней. С помощью советов автора вы сможете изготовить традиционные виды украшений — колье, браслеты и серьги, которые порадуют вас красотой и изяществом, сделают наряд неповторимым и привлекательным. Надеемся, наши идеи дадут новый…

Алдред Каролина: Божественный секс

Скачать книгу (размер 794 Kb , формат fb2, страниц 157) Аннотация: Люди, практикующие Тантру и следующие пути Дао, обретают пониманию глубинного смысла, заключенного в любви. Такое понимание позволяет упрочить любовную связь и позволяет партнера полностью довериться друг другу. Любовный союз — это путь к единству тела и духа. Он открывает перед нами неограниченные возможности и дает проявиться божественному началу, заложенному в нас от рождения. Перевод с…

Грейс Дебора: Здоровье на кончиках пальцев

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: «Живя в лихорадочном ритме и бешеных скоростях наших будней, нам остается так мало возможностей для того, чтобы остановиться, прийти в себя, расслабиться и восстановить силы. Поэтому не удивительно, что спрос на массаж, как целостную систему оздоровления и лечения и постоянно растет. Массаж — это не только сочетание нежных, плавных движений, глубокой растяжки, расслабления и ритмичного дыхания,…

Ниттем Линда: Натуральные средства для борьбы с депрессией

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: «Миллионы людей страдают от хронической депрессии, а еще большее количество людей стараются справиться со своими «плохими днями». Но правильная диета, солнечный свет и многочисленные биологически активные добавки могут улучшить состояние и настроение. Эта книга расскажет вам о тех несложных вещах, которые вы сможете предпринять, чтобы улучшить ваше настроение.»

Щитов Валерий: Бокс: Ускоренный курс обучения

Скачать книгу (размер 2 263 Kb , формат fb2, страниц 445) Аннотация: Данная книга является методическим пособием и представляет собой сборник подробно расписанных 124 тренировок по боксу на год занятий. Книга предназначена не только для тренерского состава, но главным образом для тех, кто занимается этим видом спорта либо намерен приступить к тренировкам и освоить бокс самостоятельно. По предлагаемому плану тренировок в свое время был подготовлен двукратный…

Смагин Виктор: Начала современного естествознания: концепции и принципы: Учебное пособие

Скачать книгу (размер 3 094 Kb , формат fb2, страниц 608) Аннотация: В данном пособии самым подробным образом рассмотрены основные естественноисторические этапы становления и развития науки, вопросы философии науки и естествознания, фундаментальные концепции, принципы и положения классического механистического и термодинамического, неклассического полевого и квантово-полевого и постнеклассического эволюционно-синергетического и диссипативно-структурного…

Кагалик П.: Уроки бокса для начинающих

Скачать книгу (размер 1 381 Kb , формат fb2, страниц 272) Аннотация: Никогда еще бокс не был представлен в подобной игровой и воспитательной манере и так доступно. Это книга — настоящий справочник, она предлагает совершенно новый, но очень убедительный подход обучения технике бокса при соблюдении всех мер безопасности. Вне зависимости от того, являетесь ли вы специалистом или нет, для упрощения преподавания были созданы, опробованы и проиллюстрированы 200…

Веленский А.: Азбука боулинга: рекомендации чемпионов

Скачать книгу (размер 891 Kb , формат fb2, страниц 176) Аннотация: Подробное иллюстрированное пособие для профессионалов и любителей от ведущих по боулингу. Детальные инструкции позволят избежать ошибок, устранить недостатки, резко повысить уровень вашей игры. Подробные рисунки, демонстрирующие все аспекты игры с момента взятия шара до момента заполнения таблицы подсчета очков, помогут проанализировать ошибки и найти оптимальный для вас стиль.

Горяинова Оксана: Гильоширование, или Выжигание по ткани

Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: Стремление украсить свой дом, сделать его уютным присуще каждой женщине, как и желание иметь красивую, оригинальную одежду, быть в ней неповторимой. Предлагаемый метод выжигания по ткани поможет вам в этом. В книге изложены все технологические процессы подготовки и изготовления изделий, которые применяются в этом виде рукоделия. Овладев навыками выжигания по ткани, вы сможете самостоятельно…

Фуреева Елена: Нарушения речи у школьников

Скачать книгу (размер 1 054 Kb , формат fb2, страниц 208) Аннотация: В пособии изложены сведения о современных подходах к описанию общего недоразвития речи у детей младшего школьного возрасти, особенностях психического развития, методах диагностики и коррекции речевых нарушениях при общем недоразвитии речи (ОНР). Приведены примеры программ, рекомендации по проведению занятий и основные формы работы учителя-логопеда с учащимися младших классов. Пособие…

Вайн Глория: 300 эксклюзивных узоров для вышивания

Скачать книгу (размер 361 Kb , формат fb2, страниц 72) Аннотация: У каждой из нас найдется набор несложных инструментов: ножницы, иглы, наперсток, пяльцы и цветные нитки. Овладев приемами вышивания, проявив фантазию, вы дополните свой гардероб оригинальными изделиями и в соответствии со вкусом оформите интерьер квартиры или дома. Простые схемы и технические приемы, собранные в конце книги, будут понятны даже начинающим рукодельницам. В книге также представлен…