FB2ArchiveЭлектронная библиотека

Скачать книгу (размер 1 217 Kb , формат fb2, страниц 240) Аннотация: По статистике, каждый третий, худеющий с помощью модных диет, попадает потом на больничную койку, а нередко и на стол хирурга. Это неудивительно. Ведь основная масса разрекламированных диет — так называемые FAD-диеты, изобретенные актерами, политиками и другими публичными людьми, незнакомыми с принципами сбалансированного питания. Такие диеты, как правило, крайне радикальны и зачастую выводят из…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: «Диетологи не перестают повторять, что неправильное питание настоящее самоубийство. Но большинство не слушают советов профессионалов, упорно продолжая рыть себе могилу ножом и вилкой. Между тем еда способна исцелять и продлевать жизнь, оставаясь вкусной. В этой уникальной книге приведены 550 рецептов блюд и напитков для лечения около 100 заболеваний и недомоганий! Пища, приготовленная по этим…

Скачать книгу (размер 631 Kb , формат fb2, страниц 125) Аннотация: Не существует универсальных рецептов, как оставаться здоровым на протяжении всей жизни. Но известно точно — правильно питаясь, каждый может надолго сохранить физическую и умственную активность. Люди пожилого возраста болеют чаще и, как правило, имеют не одно хроническое заболевание, но и в этом случае повысить качество жизни помогает рациональное питание. Известно, что овощи, фрукты и ягоды…

Скачать книгу (размер 2 115 Kb , формат fb2, страниц 416) Аннотация: Диетическая еда в жизни людей имеет немаловажное значение, поскольку жизнедеятельность каждого человека обеспечивается питанием. От того, что человек ест, зависит его физическое и, в некоторой степени, психическое здоровье. Полноценная, не обременяющая организм пища дает возможность поддерживать свое здоровье и, соответственно, ощущать внутреннее комфортное состояние. При стрессах, нервных…

Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: Человек здоровый чаще всего довольно невнимательно относится к тому, что он ест. Но заболев, люди бросаются на поиски наимоднейших препаратов и забывают о таком надежном и эффективном средстве, как правильное питание. Если вы пока еще в этом сомневаетесь, тогда эта книга точно для вас! В ней рассказывается, какие продукты вредны для организма и почему, как правильно питаться при тех или иных…

Скачать книгу (размер 1 156 Kb , формат fb2, страниц 228) Аннотация: «В учебном пособии рассмотрены медико-биологические аспекты геронтологического питания, в которых отражены качественные показатели пищи для людей пожилого возраста, потребности в основных пищевых веществах и энергии. Приведены особенности питания при различных видах возрастной патологии и таких заболеваниях как сахарный диабет, ожирение, сердечно-сосудистые, атеросклероз, болезни органов…

Скачать книгу (размер 3 584 Kb , формат fb2, страниц 704) Аннотация: В этой книге читатель найдет самые современные рекомендации по лечебному питанию. С их помощью можно вылечить самые разные болезни — даже те, которые до сих пор считались неизлечимыми. Издание рассчитано на массовую аудиторию.

Скачать книгу (размер 1 131 Kb , формат fb2, страниц 223) Аннотация: Что такое анорексия? Так ли она страшна и ужасна, как описывают медики? Или в любой момент можно прекратить эту наркотическую затягивающую диету и вернуться к нормальному образу жизни, но уже без следов жира на теле, без выпирающего живота, второго подбородка, толстых бедер?

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: Как питаться людям, которые страдают каким-либо заболеванием? Что можно готовить из разрешенных продуктов? Чем заменить запрещенные продукты, чтобы организм не испытывал дефицита полезных веществ и витаминов? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой книге. Вам предложены различные рецепты из простых продуктов.

Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64) Аннотация: Диабетические рецепты блюд. Полезно и вкусно.

Скачать книгу (размер 794 Kb , формат fb2, страниц 157) Аннотация: Аллергия, к сожалению, распространяется быстрыми темпами. Медицина далеко продвинулась в деле лечения этого недуга, но многое для облегчения своего состояния больные способны сделать сами. Самое важное — пересмотрите свой рацион, при необходимости заведите дневник. В нашей книге вы найдете множество вкусных и полезных рецептов...

Скачать книгу (размер 1 789 Kb , формат fb2, страниц 352) Аннотация: Если вы страдаете от высокого давления, синдрома Меньера или просто заботитесь о своем питании, эта кулинарная книга вам необходима. Она подскажет рецепты вкусных блюд с низким содержанием соли, которые к тому же быстро и легко готовятся.

Скачать книгу (размер 1 789 Kb , формат fb2, страниц 352) Аннотация: Если вы страдаете от высокого давления, синдрома Меньера или просто заботитесь о своем питании, эта кулинарная книга подскажет вам рецепты вкусных блюд с низким содержанием соли, которые к тому же быстро и легко готовятся. В книге предложены более 200 рецептов замечательных блюд без соли, перечень продуктов, в состав которых входит мало соли, и информация о количестве соли в основных продуктах.…

Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64) Аннотация: «Правильное питание — основа сохранения здоровья. Недостаток некоторых веществ — главная причина нарушений различных функций организма и многих заболеваний. «Все необходимые человеку минералы и витамины содержатся в самых обычных продуктах питания», — утверждает известный целитель Н.И.Мазнев. В своей новой книге он рассказывает о том, как при помощи правильного и сбалансированного питания…

Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64) Аннотация: Чрезвычайно эффективные специальные лечебные диеты, разработанные профессором М.И.Певзнером, помогут вам правильно организовать повседневное питание с целью профилактики и лечения различных заболеваний.

Скачать книгу (размер 1 789 Kb , формат fb2, страниц 352) Аннотация: В книге даны краткие сведения о применении некоторых лекарственных растений и минеральных вод, а также основы технологии приготовления пищи и примерное семидневное меню для больных. Много внимания уделяется обоснованию лечебного питания при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, так как щадящая диетотерапия при обострении этих болезней является залогом успешного лечения больных в…

Скачать книгу (размер 2 768 Kb , формат fb2, страниц 544) Аннотация: Настоящая книга представляет собой полный справочник по лечебному питанию — диетотерапии при различных заболеваниях. Лечебное питание — это, безусловно, эффективный метод профилактики и лечения многих самых серьезных патологий. В данном издании приведены все основные лечебные диеты, примерные меню на день, на неделю, советы и рецепты опытных врачей-диетологов. В книге уделено внимание…

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Рациональное питание больных туберкулезом является одним из основных факторов, способствующих лечению данного заболевания. Цель диеты — укрепить общее состояние организма, повысить его сопротивляемость, улучшить кровообращение. Особое значение имеет принцип дробного питания, не менее 5 раз в день. Диета должна изобиловать разнообразными закусками, повышающими аппетит, содержать достаточное…