Муктананда Свами: Нава йогини тантра: Йога для женщин
(fb2, 220 страниц, 1 115 Kb)
Жанр : Йога
Издательство : Деком
Год издания : 2013
Аннотация:
Нава йогини тантра — книга, посвященная сугубо женской модификации йоги в рамках концепции Бихарской школы. Это руководство поможет женщинам более углубленно понять свое тело и его процессы, а также эффективно избавиться от головных болей, проблем в спине, депрессии, избыточного веса, дисбаланса при беременности и прочих неприятностей. Книга будет полезна как новичкам в йоге, так и тем, кто уже имеет некоторый опыт, поскольку она написана именно с точки зрения женщины.