Бюттнер Д.: Голубые зоны: 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех
(fb2, 208 страниц, 1 054 Kb)
Жанр: Омоложение и долголетие
Издательство: Эксмо
Год издания: 2025
Аннотация:
В основе этой книги лежит исследование долгожителей. Авторы выделили несколько географических зон, в которых люди живут значительно дольше, чем в среднем, и, применив научные методы, выяснили, что влияет на долголетие.