FB2ArchiveЭлектронная библиотека

Скачать книгу (размер 1 177 Kb , формат fb2, страниц 232) Аннотация: В этой книге все, что нужно знать о макияже: — Основы ухода за кожей: очищение, увлажнение и питание, а также список антиоксидантов и витаминов, необходимых для поддержания здоровья и красоты. — Необходимые инструменты: как их использовать и содержать в порядке. — Глаза: как наносить подводку, тени и тушь для ресниц — для всех типов и разрезов глаз. — Корректирующие и маскирующие средства: как…

Скачать книгу (размер 1 013 Kb , формат fb2, страниц 200) Аннотация: Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши, какими стараемся казаться. Современный человек слишком часто испытывает чувство стыда, и автор книги, знаменитый американский психолог Брене Браун, именно стыд называет эпидемией нашей культуры. Посвятив многие годы изучению…

Скачать книгу (размер 1 544 Kb , формат fb2, страниц 304) Аннотация: Мы боимся вспоминать о своих страданиях, хотя в трудные минуты эта память позволяет нам обрести опору в жизни. Именно так мы проверяем свои силы и формируем ценности. Наши проблемы могут быть серьезными, вроде потери работы или разрыва отношений, или мелкими, такими как разногласия с другом или коллегой, но независимо от масштаба ущерба процесс восстановления одинаков. Мы распознаем свои эмоции и…

Скачать книгу (размер 1 462 Kb , формат fb2, страниц 288) Аннотация: Все мы хотим жить радостнее, любить, надеяться, строить серьезные отношения, растить счастливых детей и заниматься творчеством. Однако часто опасаемся «потерять лицо», глупо выглядеть, «испортить» репутацию безупречного, компетентного, самого-самого… В нашем обществе принято быть сильными, успешными, позитивными, и мы не знаем, что делать со слабостью, несовершенством, недостатками, загоняем их…

Скачать книгу (размер 1 952 Kb , формат fb2, страниц 384) Аннотация: В современном мире так важно соответствовать общепринятым стандартам и нормам успешности, красоты и правильности, что мы сгораем от стыда за самих себя: не слишком совершенных, недостаточно умных. Нам горько, когда кто-то сомневается в нашей способности выполнять работу или быть хорошими родителями. Но тяжелее всего — самоосуждение. Мы злимся на себя, досадуем, вымещаем раздражение на детях и…

Скачать книгу (размер 1 381 Kb , формат fb2, страниц 272) Аннотация: ...Джонни Депп и Ванесса Паради снова вместе. Правда, не в жизни, а всего лишь в одной из песен, вошедших в новый альбом Ванессы. Голливудский красавчик, которому недавно исполнилось пятьдесят, и французская кинодива проникновенно спели дуэтом о любви. Может быть, о той любви, которая освещала жизнь звездной пары целых четырнадцать лет? Лето 2013 года показало, что у красавчика Деппа, сыгравшего…

Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: «Они — самая красивая и самая благополучная пара Голливуда! После многолетних поисков своей второй половинки, оставив за плечами каждый по два неудачных брака — Брэд Питт и Анджелина Джоли вот уже почти 10 лет живут вместе, и вполне счастливы! Загадка — как столь разные люди — излишне простоватый провинциал Брэд (которого Гвинет Пэлтроу выгнала за пристрастие к пиву у телевизора) и…