Зайцев Юрий: Армейский рукопашный бой
(fb2, 288 страниц, 1 462 Kb)
Жанр : Боевые искусства
Издательство : Современная школа (Букмастер), Интерпрессервис
Год издания : 2009
Аннотация:
В современную систему армейского рукопашного боя входит физическая подготовка, специальная акробатика, вывод противника из равновесия, освобождение от захватов, защита от ударов, работа против вооруженного противника и многое другое. Автор книги, инструктор спецназа, мастер спорта международного класса, основное внимание акцентирует на специальной силовой подготовке и способах противодействия вооруженному противнику. Для широкого круга читателей.