Копылова Е.Д.: Биомеханическая гимнастика для суставов и мышц спины
Скачать книгу (размер 728 Kb , формат fb2, страниц 144) Аннотация: Главной идеей, положенной в основу серии «Здоровье за 24 часа: краткий курс», было просто и понятно, в иллюстрациях продемонстрировать основные упражнения от самых популярных авторов – врачей и спортсменов. В этой книге приведена популярная гимнастика Владимира Фохтина – кандидата технических наук, кандидата в мастера спорта, марафонца, создателя популярной гимнастики на основе законов…